Barres de protéines après 3 mois : Je n'aurais JAMAIS pensé ça !

Je veux vous aider à décider quelle est la meilleure barre protéinée pour vous, vos enfants ou vos animaux de compagnie.

Ma revue de barre de protéine C'est la première revue d'une barre de protéine que j'ai personnellement essayée. Je n'ai essayé que les produits en magasin et chez mon mari, mais je pense que c'est un bon choix. J'ai trouvé que les saveurs et les ingrédients sont tous bons, donc je ne vais pas essayer un tas d'autres produits juste pour les essayer. Le prix est super aussi, à environ 7 $ par portion. Qu'y a-t-il dans une barre de protéines? Une barre protéinée est un produit composé de poudres de protéines. Il existe plusieurs types de poudres de protéines, toutes fabriquées à partir de sources végétales. La différence entre ces poudres de protéines est la quantité de fibres que les fabricants fournissent. Certaines des marques que j'ai essayées contiennent environ 10 grammes de fibres par portion, ce qui est très faible en termes de fibres et de gros déchets. Vous devriez pouvoir vous en tirer avec moins que cela, et la protéine devrait être de bonne qualité, comme il est dit dans la liste des ingrédients. Mais qu'en est-il des autres ingrédients? Les autres ingrédients sont les édulcorants, les conservateurs et autres additifs qui se trouvent également dans la plupart des barres protéinées.

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